バレー ふくらはぎ
オヤカタ屋 on twitter 久々にバレーしたら筋肉痛酷い バレーボールは凄いよ ふくらはぎ 腿 腹筋 背筋 前腕 上腕 僧帽筋 挙げ句首まで筋肉痛になる 慣れるよ 激しい全身運動で身体能力向上間違い無し しかも女子バレー部の足がとてもいいです 私は高校
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まりん on twitter 男子バレーのサポーターつけてないときの足がたまらんのや この太ももとふくらはぎは筋肉浮き出てて 膝のとこでキュってなってて膝蓋骨がでてる感じ わかりますか つまり 古舘先生の描く足は最高ってことです